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MÉTODO PILATES

¿Qué es el Pilates?

En Pilates se trabaja desde la musculatura profunda estabilizadora hasta la musculatura más
periférica, y por ello es un método de trabajo global en el que se el que conseguimos un equilibrio muscular y funcional, aumentando el control, la fuerza y la flexibilidad.

InFormación

Alumnos Clases Pilates Grupales

Todos los alumnos que reserven las clases de Pilates desde las aplicaciones con las que tenemos convenio: UrbanSport, Gympass, Classpass, Andjoy… estaran condicionados a las clases disponible de cada semana. Y no se garantiza la reservar de la misma clase cada semana.
Los alumnos que compren un bono mensual directamente en Clínica Avanza tienen prioridad de elección de hora y día de la semana, así como derecho a reserva de una plaza.

Sesiones de Pilates

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